最近疲れやすかったり疲れがとれにくい人!
もしかすると副腎が疲れているのかも知れません。
副腎はあらゆるストレスと戦っています!!
(精神的、環境的、肉体的、科学的ストレスたち)
抗ストレスホルモンを出す為にはビタミンCが必要です。
体内では生成できないので、外からとってあげましょう!(^^)!
ビタミンC摂取できると、、、、
①抗酸化作用
➁肌ケア
③疲れをためにくく
④妊活にも必要(女性だけでなく男性も!!)
その他にもまだまだありますよ。
よくある声は『疲れがたまりにくくなった。イライラしにくくなってきた。毎日が楽しい。』
必要な栄養を正しく摂取することが大切です。自己流は気をつけてくださいね!
ファスティングカウンセラーのいる当店は全力でサポートします。
では(*^_^*)(*^_^*)
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